La fisioterapia vestibular, es el conjunto de ejercicios que buscan disminuir los síntomas de mareos, vértigos y desequilibrios, con la finalidad de lograr una mejor estabilidad y calidad de vida para el paciente. Esto objetivo se logra disminuyendo la compensación vestibularSabemos lo difícil que puede ser llevar una vida normal presentando cualquiera de estos síntomas, pero en fisioterapia contamos con técnicas que nos permitirán mejorar esos síntomas y regresarte a una vida más funcionalLa fisioterapia vestibular está compuesta de cuatro pilares, los cuales son:
Rehabilitación del reflejo vestíbulo ocular (RVO): Cuando la cabeza realiza un giro ocurre un estímulo simétrico a nivel del oído, la cabeza y los globos oculares. Cuando se pierde esa sincronización del estímulo se produce una sensación de imagen borrosa y mareo. La fisioterapia vestibular busca disminuir este efecto a través de técnicas de seguimiento ocular que te explicaremos más adelante
Reeducación del equilibrio estático y dinámico: Luego de identificar el déficit sensorial responsable de la alteración del equilibrio gracias a la evaluación previa, procedemos al diseño de ejercicios que trabajarán el equilibrio estático y el equilibrio dinámico (equilibrio durante el movimiento) activando el sistema que se encuentre suprimido. Cuando hay un déficit sensorial el cuerpo trata de compensarlo utilizando otros sistemas, estos ejercicios buscarán de inhibir estos sistemas y forzarán al trabajo del sistema que se encuentra en déficit.
Ejercicios de habituación: Los ejercicios de habituación se basan en habituar al paciente a aquellas posiciones que le generen la sensación de vértigo. Se ha demostrado que si se repiten constantemente las posiciones que desencadenan el vértigo, la sensación de vértigo irá disminuyendo.
Ejercicios de mantenimiento: Los ejercicio del mantenimiento son ejercicios que se asemejen más a actividades comunes de la vida diaria, ejercicios como: caminar, andar en bicicleta, entre otros. Con estos ejercicios se busca que el paciente realice movimientos que lo permitan reincorporarse a sin problemas a sus labores comunes.
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